今日より明日。ちょっと良くする てい子のブログ

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妊娠・出産

【5分で解消!】妊娠中の辛い腰痛!寝たままストレッチ

いよいよ今日から妊娠37週、正産期に入りました! 正産期というのは 「赤ちゃんがいつ産まれても問題ないよ」と、 言われる期間のこと。 お腹周りも、日々ぐんぐん成長しております…… さて、お腹が大きくなってくると、 気になるのは【腰痛】ですね。 てい子…